ヨーガセラピー ケィ・ティスタジオ 川越~アンチエイジングと健康を、ヨガを通して手に入れましょう。

2017年

7月

30日

ヨーガ療法・中山の会 川島町広報掲載のお知らせ

先日のヨーガ療法・高階の会に続き今回はヨーガ療法・中山の会 埼玉県川島町広報掲載のお知らせです。

柔軟性や筋肉をつけて心肺機能を高め、いつまでも元気に過ごせる身体づくりのお手伝いをさせて頂いております。老若男女どなたでも入りやすい内容になっています。

 

又 身体の事でお困りの方はお気軽にお申し付けください。

お近くの方 ご興味の有る方は無料体験も行っていますので是非 参加して見て下さい。

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2017年

7月

25日

ヨーガ療法・高階の会 川越市広報掲載のお知らせ

 本日 川越市広報の情報アラカルトにヨーガ療法・高階の会が掲載されました。

暑い日が続く毎日ですが梅雨も明けて、これからが夏本番ですね。

ヨーガ療法・高階の会では心肺機能を高め筋肉をつけて、この暑い夏を元気に乗り越えていける身体づくりのお手伝いをさせて頂いております。

老若男女どなたでも出来る内容になっていますので、お近くの方やご興味の有る方は是非 体験して見て下さいませ。

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2017年

5月

27日

パパ・ママ リフレッシュ事業(ヨーガ)

今年度のパパ ママ リフレッシュ事業のお知らせです。

 

普段 家事や育児で一生懸命 頑張っているパパ様ママ様に少しでもリフレッシュして頂きたいと今年度も川島町の事業でヨーガを行います。

 

※ 場所  川島町武道館

※ 日時  6月22日(木) 10時~11時頃まで

※ 託児所付きです

※ 対象者 町内在住で満1歳~就学前の児童の保護者

※ 先着20名

※ 申し込み先  川島町子育て支援課

            049-299-1765

※ 9月にも開催予定です

2016年

10月

24日

ヨーガ療法 高階の会

皆様  今晩は~

少しづつ涼しくなってきましたね~

今日はヨーガ療法士になって初めての研修会で赤羽にて朝9時から午後4時までみっちりと学んで来ました。少しでも学んだ事を皆様にお伝え出来ればと思います。

さて本日 川越市広報の情報アラカルトにて掲載されました通り11月より埼玉県川越市の高階市民センターにてヨーガ療法 高階の会をスタートさせて頂きます。皆様が生涯 健やかに毎日を過ごせる様に御手伝いさせて頂きます。

御興味の有る方は是非 御体験して頂いて日々の生活に取り入れて頂ければと思います。

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2016年

10月

07日

ヨーガ療法・高階の会 スタートします。

 

ヨーガ療法を多くの方に体験して頂こうと今回 川越市の新河岸駅の近くに有ります、

高階市民センターで来月11月より開催する事になりました。

 

毎日 元気で健やかに過ごせる様に御手伝いさせて頂きます。

是非 御興味の有る方は御参加して見て下さいませ。

 

 

場所  川越市高階市民センター

     (川越市藤間27-1  新河岸駅の近く

 

日時  11/7(月) 午後1時30分~3時頃まで

     11/11(金) 午前10時00分~11時30分頃まで

     11/18(金) 午前10時00分~11時30分頃まで

     11/28(月) 午後1時30分~3時頃まで

 

参加費  1000円

 

申し込み方法  お電話 又はメールで受け付けます

連絡先    田中清隆(認定ヨーガ療法士)

TEL   090-3067-7379  

✉アドレス  keithi-studio@jcom.zaq.ne.jp

 

※  持物 ヨガマットか少し大きめで厚めのタオル

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2016年

9月

06日

埼玉県川島町子育て支援事業パパ・ママ リフレッシュ ヨガ講座

皆さん
今晩は〜〜
まだまだ残暑が続きますね〜

今日は埼玉県川島町 子育て支援事業 パパ ママ リフレッシュ ヨガ講座のお知らせです...
私の講座としては今年度 2回目の開催となります

町在住で満1歳から就学前の児童の保護者さんが対象となります 託児付きです

子育て中のママさま パパさまが少しでもリフレッシュ出来る様に頑張ります

ご興味のある方は是非 参加してみて下さ〜い(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

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2016年

8月

11日

スタジオを少し広くしました

 

前々から少し気になっていたスタジオの正面の部分のパソコン関係を片付けて少しすっきりめにしました。

 

空間っていうのは不思議ですね~ ほんの少し片づけただけで見た目 かなり広がった様な感じです。 これで一人一人のスペースも少しゆとりが取れポーズも取り易いかと思います。

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2016年

7月

20日

川島町吹塚新田集会所 椅子ヨガ講座

 

 

皆さま こんにちは~

 

昨日 埼玉県川島町の吹塚新田集会所にてご高齢の方達を対象にヨーガ療法学会お勧めの御元気還暦プログラムに従って椅子で出来る簡単なヨーガ(体操)を行って来ました(正座ができない方やあぐらを組めない方 色々な方がいましたので) 

 

 

今回 初めて椅子を使ったヨーガを教えてみて、動きも少なく非常に地味な感じがしますが継続して続ける事で自律神経を整えたり身体を若返らせたり、筋肉も強くしてくれます

 

結構 皆さん 一生懸命 真剣にやっていました。終わった後は皆さん身体もポカポカ暖かくなり、始める前と比べると顔色もよくなっているように見えました 

 

最後は、月に何回かやって行きましょうと言う事で次回 来月 8月3日と8月17日に開催する事になりました。 

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2016年

7月

08日

埼玉県川島町吹塚新田自治会館 ヨガ講座

 

皆さん こんにちは~~(o^―^o)

毎日 暑い日が続きますね~

いつも通って頂いている生徒さんから「ヨーガの良さを地域の方々にも伝えたい」と有り難いお話を頂き、この度 埼玉県川島町 吹塚新田地区の自治会館にてヨガ講座を行う事になりました。この様な場を設けて頂いたYさんには非常に感謝しております。

人との出会いやつながりは大事な事だと改めて感じました。後日 地域の皆さんには回覧板等でお知らせが届きますので御時間が有りましたら御参加して見て下さいませ

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2016年

6月

23日

川島町子育て支援事業 パパ・ママリフレッシュヨガ講座

皆様 こんにちは~(^▽^)/

今日は埼玉県川島町子育て支援事業パパ・ママリフレッシュ ヨガ講座の日でした。

前年度に引き続き今年度も川島町さんからご依頼を頂き私の講座としては第2回目となります。

お陰様で子育て中の素敵なママさん達が30人近く参加頂き、とても嬉しかったです。(画像を送れないのが少し残念ですが)

日頃の育児や家事等々で一生懸命 頑張っているママさん達が少しでもリフレッシュ出来たらと思い御指導させて頂きました。

 

終わった後は『あ~ 気持ちいいよね~』 『すっきりした~』 等 聞こえて来ました。

私もこの言葉が聞けて正直 ホッとしました。参加して頂いた方達のこのような言葉や笑顔が見たくて、この仕事を選んだからです。これからもコツコツとヨーガを学び続け沢山の方に、この良さを伝えていきたいと思います。

 

そして引き揚げる時に町の担当職員の方から、年に一度ではなくて何回かやって欲しいとお話を頂きました。

凄く有り難かったです。

参加して頂いたママさん達 そして職員の皆様方に感謝です。

 

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2016年

6月

17日

ブログを始めました。

今晩は~
一昨日 私のヨーガクラスに来ている生徒さんのRさんから最近 ヨーガレッスンに集中できるようになり、客観視が出来る様になってきたとのお話を頂きました。

 

これはすっごく大事なことで日々毎日 忙しく過ごしていると自分自身の身体(心にも)に目を向ける事が少なくなってしまい、それがやがては病気につながっていきます。Rさんは、忙しい毎日だからこそ『今 ここに』目が向けられるヨーガレッスンの時間が凄く大事ともお話ししていました。

 

このお話を聞いてRさんは凄く大きなものを得たのではと私は感じました。また同時にこの仕事を選んで良かったと感じました。ヨーガの力は限りなく有ります。
是非 皆様も日常の生活にヨーガ取り入れて見ては如何ですか。

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